Questo metodo, sviluppato dal Esalen Institute a Big Sur, California, e' ispirato dal ritmo dell'oceano. Una sessione di Esalen Massage ti lascia una profonda distensione fisica e un rilassamento mentale e spirituale.

Esalen Massage ha le sue radici nel massaggio svedese. La caratteristica nota di questo stile di massagio sono i lunghi movimenti tipici dell’Esalen Massage lungo tutto il corpo. A seconda dei bisogni e delle richieste personali, la sessione puo' coinvolgere anche un lavoro profondo e specifico su certi gruppi di muscoli. Durante il massaggio vengono usati oli e lozioni naturali.

Ho vissuto e lavorato al Esalen Institute negli anni 2007 e 2008 e in quel periodo ho completato il training di 250 ore per diventare terapista di Esalen Massage. Nel 2017 sono tornata ad Esalen per 100 ore di training successive in cui ho perfezionato la tecnica.

Il mio obiettivo durante una sessione e' sempre addattare il lavoro nel modo piu' sensibile possibile alle esigenze e ai bisogni specifici della persona. Grazie a quest'attenzione, il massaggio sara' sempre molto personalizzato.

Esalen Massage lavora su diversi piani: fisici, mentali e emozionali. Eventualmente si puo' prestare a venire incontro alle dimensioni energetiche e bisogni spirituali.

La funzione ulteriore per chi non cerca solo un beneficio fisico puo' essere quella di mettere in contatto corpo, mente e spirito, contribuendo ad una maggiore conoscenza di se', unita ad un rilassamento fisico totale.

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